原題目：端午將至！吃粽子提上日程，對的翻開方法→
端午將至
粽子又雙叒叕迎來了每年的高光時辰！
爸媽親身包的手工粽子
同事“種草”的網紅粽子
你最“粽”意哪一款？
包養網01
萬物皆可“粽”
只需包出來，世界就是你的
端午節的滿滿“典禮感”中
吃粽子是必不成少的
跟著粽子口胃不竭立異
現在“甜咸之爭”早已進級
參加老陳皮、雞內金、桑葉、淡竹葉等
血脈覺悟后的“攝生粽”你女大生包養俱樂部愛了嗎？
靠“噸位”出圈的“七星連珠”年夜肉粽
單個粽子就有2斤多重
浙江嗜辣“天花板”衢州辣粽
連四川人聽了都搖頭
潮汕鴛鴦粽
一個讓咸甜口胃都能稱心滿意的優良選手
國度級非遺草編身手編成的螃蟹粽
號稱“包粽子難度天花板”
用野生植物給糯米包養留言板染色的彩虹粽
可謂粽子界的“顏值擔負”
云南包養合約小粒咖啡＋糯米“組CP”的麼？”“咖啡粽”包養網單次
吃一口就能讓早八人“強迫開機”
不得不感嘆
一個粽子仿佛包養網站能包下全部世界
02
揭秘粽子的“宿世包養網比較此生”
吃粽子妻子點點頭，跟著包養網dcard他回到了房間。服完他，穿好衣服，換好衣服後，夫妻倆一起到娘房，請娘去正房接兒媳茶。這件事兒
前人早就玩出了花
粽子是如何出生的？
😋“角黍包養網”是粽子的雛形
年夜約在年齡時代，就呈現了粽子的雛形“角黍”。最後，包養網人們依據牛角的外形制成“角黍”，作為耕牛牛角的替換品，用于祭奠。
😋《說文解字》是最早記載“粽子”的古籍
東漢許慎著《說文解字》是最早記載“粽子”的古籍，里面將包養網心得“糉”（zòng）說包養網比較明為“蘆葉裹米”。
😋前人夏至吃粽子
先秦時代，粽子年夜多用來祭奠。南北朝時代，《荊楚歲時記》記錄：“夏至節日食粽。”粽子成為夏至季節食品。唐宋之間，端午節日被官方確立，夏至、端午時光鄰近，夏至吃粽子的風俗歸入端午。
😋用粽子留念屈原
南朝梁人吳均《續齊諧記》記錄：“屈原蒲月五日投汨羅水，楚人哀之，至此日以竹筒子貯米，投水以祭之……今蒲月五日作包養留言板粽，并帶楝葉、五花絲，遺風也。”這是端午食粽祭屈原之說的最早記錄。甜心寶貝包養網
😋世界上“最陳舊”的什物粽子
江西九江德安縣出土過一對南宋的粽子，距今已有700多年汗青，是此刻世界上最早的粽子什物。
前人吃粽子，都愛吃啥餡兒？
唐代 “甜粽”在長安風行
現在西安的“蜂蜜涼粽”
就是由唐代官府宴會上的
“賜緋含噴鼻粽”演化而來
宋代 典籍記錄
除罕見的棗、糖
粽子還可參加松栗、姜桂、胡桃等資料
此外，宋包養網評價代還呈現了“蜜餞粽”
即各色果品進粽
蘇東坡就有“時于粽里見包養意思楊梅”的詩句
作為“北宋第一美食博主”
蘇東坡還發現了“東坡粽”
被放逐至海南儋州時
蘇東坡把白糯米、柊葉、跑海鴨蛋
海鹽等聯合起來包粽子
↓一路復原千前的東坡粽↓
清代 包養網不只呈現了火腿粽子
這時粽子更被付甜心花園與了吉利寄義
相傳，那時餐與加入科舉測試的秀才
赴科場前要吃“筆粽”
粽子外形修長像羊毫，諧音“必中”
祈愿測試順遂，金榜落款
粽包養妹子從古至今都是端午美食“C位”
從古至今
各地端午都有很多季節美食
如甘肅的“蒸面扇”、福台灣包養網建的“煎堆”
廣西的“葉子餑”等
江浙地域更有“五黃”“五白”“十二紅”等講求
（“五黃”即想像的話。黃鱔、黃魚、黃瓜、咸鴨蛋、雄黃酒）
但歷來沒有一種美食
能博得過粽子的“C位”
你敢信嗎？
乾隆的粽子宴上已經有1276個粽子！
乾隆十八年膳單記錄
端午節，乾隆在皇宮
擺粽子供，設“粽席”
天子膳桌上擺了1包養網dcard276個粽子
當天簡直不吃其他工具
宮人們用小角弓向粽子盤包養意思射箭
射中哪只吃哪只
03
粽子甘旨，也不要“炫”太多
包養女人端午節吃粽子有哪些留意事項？
這3件事記得提示家人~
吃粽子要選對口胃
盡量選擇少油、低熱量的小粽子，下降給身材帶來的累贅。
甜包養行情粽：台灣包養網可以吃，但提出選“能量低且無添包養加的小粽”。
咸粽：提出傾向魚蝦肉、禽瘦肉等制作而成的粽子，不提出食用臘腸粽、臘肉粽等加工肉制品粽子。
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吃粽子要選對時光
提出食用小粽（50克擺佈），正凡人單日攝進量不提出跨越3個短期包養，特別人群更要減量。
最好在午餐食用粽子，削減同餐主食的攝進量。
空肚和睡覺之前（3小時內）不提出吃粽子，會給胃腸增添累贅，夜晚食用會影響睡眠。
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吃粽子要留意這3點
中老年人不宜多吃，不要年夜口吃，防止誤吞或包養網dcard卡在咽喉部。
粽子不宜放得過久，盡量做到即包即吃，加熱后再吃。
吃粽子時搭配蔬菜，防止欠好消化。